EXHIBICIÓN DEL GRUPO DE AERÓBIC MATINAL

El aerobic es un tipo de gimnasia muy eficaz que se realiza al son de la música y que cuenta con una gran aceptación dentro de nuestra asociación.

Con este deporte se entrena la fuerza, la flexibilidad, la coordinación, y la sensibilidad. El grupo de aeróbic matinal está coordinado por Lola, Monfra y Asun. En su clase se practica un tipo de aeróbic dirigido a personas de mediana edad.